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学习如何用牛奶炖花胶,并把餐厅的味道搬回家

发布时间:2021-04-01 20:10:47

牛奶炖花胶具有丰富的营养价值。花胶本身含有大量的胶体和胶原蛋白,与牛奶共煮,增加了大量的矿物质和蛋白质,能有效地增强人体的免疫力,并能促进消化花胶中维生素e的含量相对较高,对于皮肤干燥等现象有所改善,还能吸收丰富的维生素a,改善视力,还能补气补血,补充丰富的矿物质。

茉莉花糖

1.将花胶和姜片蒸10分钟

2.将软花胶和矿泉水泡毛蒸8小时以上

3.将浸好的花胶洗净,切成小块、红枣、枸杞、肉桂和冰糖。

4.将所有原料(冰糖除外)放入炖锅中,加入200毫升矿泉水

5.在水中炖2小时

6.加入冰糖、牛奶及煮10分钟

7.炖得好!又甜又好吃

8.冷藏后,花胶被冷冻,味道更好!

花胶蒸软更容易泡发,泡泡头发也可以添加姜片来去除气味!

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