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关于补充多种维生素的建议

发布时间:2020-08-26 00:09:12

多种维生素对父母有什么好处?

现在许多专家和研究表明,你不再需要购买那些复合维生素片,这让我们讨论了为什么美国各地的家庭使用维生素片代替食物的另一个方面。据我们所知,父母们喜欢给他们的孩子服用维生素片,不仅是因为它们对孩子有益(有些维生素味道像糖),而且是在吃维生素的时候。让我们总结一下父母在吃维生素片时给自己带来的好处。

孩子小的时候,他们总是在吃饭的时候挑选食物。父母不能猜出他们的孩子想吃什么。他们不能猜出他们的孩子想吃什么。他们吃的时间比他们想象的要多得多。许多父母会遇到这样的问题,每个人都会为此感到沮丧。目前的一个折衷办法是使用维生素片来补充孩子饮食中可能缺乏的营养。这样,节省下来的时间,父母可以去解决饮食中遇到的其他一些问题。

没有休息的复合维生素片给父母带来了意想不到的平静。每天晚上睡觉前,当你在脑海中画出营养金字塔(或营养分布图)时,认为你的孩子今天已经获得了最基本的营养,你应该睡得更好。这样,我们就不必像一个大敌人那样吃一点点紧张,维生素片也会让你吃得更有趣,摆脱压力,快乐地吃两把神奇的武器,让孩子们吃得更好。

用维生素片换取时间和心灵安宁是绝对划算的,没什么好羞愧的,但如果你盲目地使用维生素作为挡箭牌,在影响孩子生活的健康问题上懒惰,不从根本上纠正孩子的饮食习惯,那么恕我直言,你的父母真的是无能的。可以肯定的是,维生素片不仅可以使你从喂食战中解放出来,而且还能补充你的孩子;孩子们不喜欢吃的东西,维生素片可以清洗来补充任何东西,就像无害的饮食急救带一样。但父母必须记住,维生素,如营养物质,更好地被食物吸收,如果孩子们吃不好,吃维生素不是一个长期的解决办法。

不要让孩子认为维生素是糖果。我们应该说,也应该做,但我们也知道家长会继续给孩子喂维生素片。对于这些家长,我们有一个最后的想法要和大家分享。维生素片被归类为食品,根据FDA的专业发现。仍然,为了安全起见,家长应该更好地让孩子相信维生素片是药物,因为高剂量的维生素(尤其是维生素a和维生素d)对身体有害。现在维生素片有各种各样的口味,形状,可以说是千奇百怪,花样繁多--以维生素软糖来说,有软糖熊,还有其他卡通软糖,让孩子们更喜欢吃,甚至有的孩子会上瘾。所以家长最好早点跟孩子说清楚,让孩子像吃药一样小心对待维生素。

最后,不管你给孩子吃了多少维生素片,你都不能当着孩子的面称它们为糖果。

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